Ces activités sportives qu'Apple devrait intégrer dans l'Apple Watch
L'application Exercice de l'Apple Watch gagne sans cesse de nouvelles fonctions, à l'image du suivi du triathlon avec watchOS 9. Et aux entraînements classiques comme la course, la nage, le vélo, le yoga ou l'elliptique, s'ajoute toute une sélection de sports plus méconnus cachés derrière le bouton Ajouter un exercice, tout en bas de l'application.
Le compte Twitter Basic Apple Guy s'est amusé à créer quelques exercices qui pourraient donner des idées à Apple ! « Sortir le chien », « Courir plus vite qu'un essaim d'abeilles » ou encore « Gérer les câbles » (mon exercice préféré). Ça a donné des idées à d'autres, comme @mmalcC qui propose « Sauter les barrières ». C'est assez farfelu évidemment, mais dans le cas de la sortie du toutou, ça ne serait pas une mauvaise proposition !
Activité bricolage, qu’en t’en fais 8 ou 10h dans la journée c’est pas négligeable….
@julien74
J’ai mis autre pour accrocher des chevilles chimiques au plafond pendant quelques heures samedi… j’avais mal aux bras.
Boire un coup ça peut être acrobatique au bout
D’un moment….
« Sortir le chien » : je configure systématiquement en « promenade en plein air » 😅
@FloMo
J’ai eu mon défi de juillet (156km de marche) en sortant le chien. Je lui ai fait des balades de 7km/jours en marche rapide tous les jours avec l’exercice marche en plein air.
@Jeckill13
J’en fais pas tout à fait autant, mais c’est vrai que ça fait vite des kilomètres au final !
Moi je mets la Watch à la patte du chien et il sort tout seul pour me faire mon défi mensuel (et comme je lui ai collé un AirTag sur le collier, je peux le suivre à la trace).
@Jeckill13
J’ai une voisine qui fait l’inverse, son Husky est tellement content de sortir que c’est plutôt le chien qui promène la voisine. 😂
Moi j’aimerai bien qu’ils ajoutent une fonctionnalité de création de « packs » d’exercices personnalisables. Personnellement, je préfère par exemple 4x10mn de renforcement plutôt qu’une fois 40mn, ça permet de changer d’exercices et c’est moins ennuyeux. Ou alors genre 20m de fractionnés + 10mn de renforcement + 10mn de gainage + 10mn de récupération. Ça serait sympa de pouvoir faire ses packs en fonction de ses préférences qui contiendraient ses exercices préférés. Ou alors par thèmes, travailler les épaules, travailler les jambes etc.
Le câble management en matinée VM prend tout son sens.
Toujours pas l’activité farniente…
Et le Padle
Pourquoi ne pourrait-on pas préparer son propre exercice pour tenir compte de ses possibilités propres. Je fais beaucoup de marcher / courir par exemple (200 ou 300 mètres de marche suivis de 100 ou 200 mètres de course pendant n kilomètres).
L’activité plongée serait parfaite avec la future Apple Watch
Bien qu'elle soit annoncée "résistante à l'eau jusqu'à 50 mètres", l'AppleWatch ne doit pas être utilisée pour faire de la plongée...
https://support.apple.com/fr-fr/HT205000
L’Apple Watch Series 2 et les modèles plus récents peuvent être utilisés lors d’activités en eau peu profonde comme la natation dans une piscine ou dans la mer. En revanche, l’Apple Watch Series 2 et les modèles plus récents ne doivent pas être utilisés pour faire de la plongée sous-marine, du ski nautique ou d’autres activités impliquant des courants rapides ou une immersion profonde.
@r e m y
Ah oui l’hypocrisie de ça résiste à 5 ATA mais on peut pas plonger avec 🤣
On a jamais pu plonger avec 5 ATM ^^
Dans la norme ISO 6425, une montre de plongée débute à 10 ATM (100m).
Cependant, les "mètres" ne veulent pas dire la profondeur à laquelle l'on peut plonger, c'est la pression équivalente que l'on trouve à 100m de profondeur. Mais par exemple une chute à ski nautique vous êtes à la surface de l'eau, mais la pression exercée sur la montre lors de la chute peut être supérieure à la pression 10 ATM.
Pour info, pour les sport nautiques, il est recommandé une montre 20 ATM minimum :)
@Cro_Arthur
On peut prier pour une meilleure résistance sur la prochaine série 😉
Oui ça serait bien ! surtout si ils sortent une "sport" plus résistante !
Mais on peut voir que l'altimètre de l'Apple Watch fonctionne très bien en altitude, autant il ne fonctionne pas du tout pour la profondeur en eau.
lors de petites plongée à 3-4m de profondeur, la watch indiquait -54m... lol !
Il devrait y avoir une meilleure integration avec les transports egalement (je pense a l’avion en particulier). Quand t’as un vol plutot long, genre 16h, avec un joli decallage horaire, tes anneaux se trouvent chamboulés.
Il existe une application sympa pour la musculation sur l'Apple Watch ?
@free00
En tant que tel je crois pas, la difficulté étant que la montre doit savoir ce que tu fais. Par exemple c’est dur pour elle de différencier des différences de mouvements entre des pompes ou planches, de savoir si tu soulèves un poids, quel poids il fait, etc.
C’est là que Fitness+ devient sympa. Les exercices sont pré-enregistrés donc à chaque seconde la montre sait ce que tu es censé faire et peut mesurer/déduire des choses.
@free00
J'utilise Fitbod qui est pas trop mal. Elle génère des séances en fonction de tes équipements et des exercices passés (elle se synchronise par exemple grossièrement avec Strava et fait en fonction de si tu es allé courir ou faire du vélo récemment).
Et les câlins ? Il n’y a pas 😅?
@cecile_aelita
Pas encore dans l’application activité par contre l’application santé propose d’enregistrer chaque séance de câlins pour ceux qui veulent tenir un journal 🤣
@Xander
Je viens d’aller voir et c’est vrai en plus😅😅.
Quand tu rentres une nouvelle donnée, ça te demande :
- protection utilisée
- protection non utilisée
😅
@cecile_aelita
> « Je viens d’aller voir et c’est vrai en plus😅😅.
Quand tu rentres une nouvelle donnée, ça te demande :
- protection utilisée
- protection non utilisée
😅 »
Ça peut être extrêmement utile de le noter, notamment dans le dépistage des MST car pour qu’un résultat soit définitif il faut ne pas avoir eu de rapport non protégé pendant 3 mois, ou savoir combien on en a eu pour évaluer les risques, et si jamais on attrape une MST, trouver la date des rapports pour identifier si possible avec qui on en a eu afin de prévenir ces personnes.
De même pour le suivi d’une potentielle grossesse, soit identifier la conception soit au contraire si échec voire si chaque période du mois a été tentée et le nombre de tentatives afin/avant d’avoir recours à une aide à la procréation.
Et évidemment noter si la protection a été utilisée mais que le préservatif s’est craqué et donc qu’un risque a été couru même involontairement… cela n’est pas si rare que ça en cas de rapport « non traditionnel » et/ou particulièrement « sportif ».
Plutôt 😉 que 😅 ^^
Bref la santé sexuelle et/ou reproductive, c’est du sérieux !
(Et je préfère largement l’app Santé d’Apple qu’une app tierce dont rien ne nous garantit la sécurité et confidentialité des données, y a qu’à voir la répression anti-avortement et/ou anti-LGBT…)
@Lu Canneberges
Effectivement tu as raison, pour ce type d’usage ça a un vrai sens !!☺️
@ cecile_aelita
Y’a l’app Nice pour consigner plus de détails.
@nmo
Plus de détails sur quoi?😛
Perso, l’app santé me suffit bien 🙂
@ cecile_aelita
“ Plus de détails sur quoi?😛”
Le type d’exercices pratiqués, les partenaires, la durée, le nombre d’orgasmes, etc.
@nmo
Utile pour les médecins et autres qui veulent faire des études là dessus! Mais pas pour l’utilisateur lambda 😅…
@cecile_aelita
Ce n’est pas détecté par la montre si on la laisse au poignet.
@DahuLArthropode
n'ayant jamais essayé d'Apple Watch (car c'est peut être le seul et unique produit chez apple dont je n'ai pas le moindre intérêt : mais à 0%) , je n'ai pas le moindre idée de comment ca marche 🙂.
@cecile_aelita
Je n’en ai pas non plus: ma fille m’a demandé à quoi ça me servirait, et j’ai renoncé à l’acheter.
Pour pour la vanne qui n’a, semble-t-il, pas fonctionné : elle reconnaît aux mouvements qu’elle détecte l’activité en cours et comptabilise ce qu’il y a a comptabiliser.
@DahuLArthropode
Lol ok je comprends mieux la vanne😅! Ça marche aussi si c’est une fille qui fait ça a un garçon du coup ou pas ? 🤣
@ DahuLArthropode
> ma fille m’a demandé à quoi ça me servirait, et j’ai renoncé à l’acheter
Quelques usages que je vois :
- afficher l'heure ⏱ (de diverses manières 😀)
- suivre son activité sans devoir emporter son iPhone ⛷
- les capteurs "de santé" 🤒🩺
Il y a quand même des absences inexplicable à ce stade, une app activité qui ne propose même pas la sainte trinité du push-up, pull-up & squat c’est clairement en dessous du minimum syndical exigible 🙈
D’autant que ce type de mouvements semblent plutôt bien se prêter à l’accéléromètre de l’Apple Watch et une ribambelle d’app tierces propose cela.
Sans doute que c’est plus compliqué que je l’imagine pour Apple de faire un suivi de ces exercices selon leur critères de qualité 🤔
@Xander
“Il y a quand même des absences inexplicable à ce stade, une app activité qui ne propose même pas la sainte trinité du push-up, pull-up & squat c’est clairement en dessous du minimum syndical exigible 🙈
D’autant que ce type de mouvements semblent plutôt bien se prêter à l’accéléromètre de l’Apple Watch et une ribambelle d’app tierces propose cela.
Sans doute que c’est plus compliqué que je l’imagine pour Apple de faire un suivi de ces exercices selon leur critères de qualité 🤔”
Oui :(
Je mets high intensity training, souvent, pour ce genre d’activite. 😣
@ Xander
> la sainte trinité du push-up, pull-up & squat
En français, ça donne quoi ?
Et en latin ? cf. "la sainte trinité"
Moi je suis obligé de mettre « Marche en plein air » pour la promenade en poussette 😂😂
@ V-Ner
> pour la promenade en poussette
Vous vous promenez en poussette ? 😳
Manque peut-être …
https://www.healthinessfortwo.fr/parlons-de-sexe/les-7-bienfaits-du-sexe-sur-la-santé
L’activité de trie de câbles est vraiment bien trouvée :-)
Avez-vous remarqué que pour l’elliptique l’Apple Watch cumule les calories et le temps d’entraînement elliptique/pas ?
Ça fausse tout. Une séance d’une heure d’elliptique correspond à 120 minutes d’activité.
Comment faire ??
« Promenade en poussette » aussi. Les mains sur la poussette l’AW ne détecte pas grand chose ^^
Promener la tondeuse !!!!
Dans les nouveaux exercices, il y a enfin les sports de Frisbee 🥏 ! A quand l’Ultimate Frisbee spécifiquement ?
Du coup, l’Apple Watch ne réagit en rien au sport de chambre ? Même pas quelques calories ? Elle doit bien pourtant voir que l’accéleromètre fonctionne, et que le cœur s’emballe..?
@BingoBob
Après pour une séance de deux minutes est-ce utilise ? 🤣
Je trouve dommage que cette montre ne s’adresse qu’aux valides et aux handicapés fauteuil. Si vous êtes « entre les 2 », point de salut. La montre ne prend pas en compte les spécificités de votre handicap et fitness+ ne propose rien non plus. Il serait temps d’inclure tous vos clients, Apple.
Roller !
Les temps de présence de belle-maman, laquelle va exiger pleins de choses, est une autre piste pour la comptabilité des dépenses physiques.
Sortir le chien ?
Moi je proposerais l'activité Sortir les poubelles.
Il s'agit d'une activité "descendre les escaliers en portant des trucs parfois lourds".
Si on habite au dixième étage, ce n'est pas négligeable.
La gestion de plusieurs VELO serait déjà bien!
C’est à dire choisir :
VELO 1 (VTT par exemple)
VÉLO 2 (course par exemple)
Afin de gérer ses entretiens de vélo en sachant combien on a rouler avec chacun.
SVP Apple
@ Presidents01
Y’a des compteurs à installer sur le vélo pour ça.
Les fonctions Exercices de l’Apple Watch servent à suivre l’activité du l’humain, pas de la machine.