Changer le disque dur d’un MacBook Pro 13 pouces mi-2012
Avant toute chose, protégez le capot de votre MacBook Pro pour éviter de le rayer.

Dévissez les dix vis cruciformes du « couvercle » de votre ordinateur.

Retirez le berceau qui maintient le disque dur en place, après avoir dévissé les deux vis cruciformes qui le maintiennent.

Déconnectez la nappe du disque dur sur la carte-mère, en utilisant un spudger pour ne pas l’endommager.

Sortez le disque de son logement, puis déconnectez-le.

C’est tout ! Remontez le fil de ce tutoriel pour mettre le nouveau disque et refermer votre machine.
Si vous avez une instabilité, des artéfacts ou des plantages après le passage au SSD, il est possible que la nappe du DD/SSD soit usée ou de mauvaise qualité. Il suffit de la remplacer, comme j'ai du le faire sur le 4ème MBP 2012 que j'ai upgradé (sur un 2009 aussi). iFixit ou autre pour les pièces (idem si vous avez perdu un pied ou une vis) ;)