Ouvrir le menu principal

MacGeneration

Recherche

F.lux s’améliore pour vous faire mieux dormir

Anthony Nelzin-Santos

Friday 07 March 2014 à 12:00 • 24

Logiciels

F.lux, ce petit utilitaire qui module la luminosité et la teinte de votre écran en fonction de l’heure de la journée, reçoit sa première mise à jour majeure en cinq ans. Et encore, seulement sous la forme d’une préversion.

Plusieurs études ont montré que la lumière légèrement bleutée des écrans informatiques avait des effets néfastes sur le sommeil. F.lux « réchauffe » donc progressivement la température du rétroéclairage au fur et à mesure de la journée — ce qui permet accessoirement de ne pas se « cramer » les yeux lorsque l’on travaille tard et dans la pénombre.

La nouvelle version fonctionne légèrement différemment : le principe général reste le même, mais l’application s’attache désormais à mieux suivre l’emploi du temps de ses utilisateurs. F.lux ne demande donc plus simplement votre localisation, pour récupérer les informations de lever et de coucher du soleil, mais aussi l’heure à laquelle vous vous levez le matin (ou le soir si vous travaillez en heures de nuit).

Il adapte alors son programme de variation de la température, qui n’est plus seulement binaire mais ternaire. On peut maintenant définir une température pour la journée, pour le coucher du soleil, et quand vient l’heure d’aller se coucher. Ce dernier réglage étant par défaut extrêmement chaud (1900 K), F.lux dispose d’autres modes mieux adaptés à certaines situations.

Si l’on compte travailler tard, F.lux peut revenir vers une couleur plus froide en soirée, avant de vous inviter à dormir en réchauffant l’écran. Un mode spécial vidéo suspend le programme normal pendant 2 h 30, et un étonnant mode « chambre noire » passe l’affichage en rouge et noir, paraît-il pour travailler plus confortablement la nuit.

Ces différents réglages sont susceptibles d’évoluer d’ici à la finalisation de cette mise à jour. F.lux est toujours gratuit, et toujours disponible dans des versions Windows et GNU/Linux.

Rejoignez le Club iGen

Soutenez le travail d'une rédaction indépendante.

Rejoignez la plus grande communauté Apple francophone !

S'abonner

Ubiquiti complète sa gamme avec le Cloud Gateway Max, un routeur parfait pour les abonnés fibre

18/07/2024 à 21:30

• 26


Llama : le prochain modèle multimodal de Meta ne sera pas disponible dans l’Union européenne

18/07/2024 à 20:00

• 23


Scribe : Proton se lance dans l’IA avec un assistant d’écriture

18/07/2024 à 18:00

• 9


Apple lance une campagne de collecte cartographique en Belgique

18/07/2024 à 16:00

• 11


Le service d'envoi de données par disque dur de Backblaze va augmenter de près de 50 %

18/07/2024 à 13:45

• 10


Apple met à jour sa liste de voitures compatibles avec CarPlay, avec Smart et Zeekr

18/07/2024 à 12:30

• 4


Plus de 10 % de réduction sur plusieurs MacBook Pro haut de gamme

18/07/2024 à 11:30

• 0


DEVONtechnologies recrée l’Utilitaire de réseau qui avait disparu avec macOS Big Sur

18/07/2024 à 11:15

• 10


La saga The Underdogs enfin de retour avec un nouvel épisode, cette fois en Thaïlande

18/07/2024 à 09:55

• 4


Microsoft Office PC et Mac est à 17,50 € pour les soldes d'été Godeal24 ! 📍

18/07/2024 à 09:40

• 0


Raycast peut quitter automatiquement les apps après une période d’inactivité

18/07/2024 à 09:33

• 5


iPad Pro M4 : faut-il craquer pour l'option verre nano-texturé ?

17/07/2024 à 21:12


Prime Day : notre récapitulatif des promos sur les produits Apple et high-tech 🆕

17/07/2024 à 21:10

• 32


Prime Day : de bonnes remises sur les bureaux assis debout et chaises ergonomiques

17/07/2024 à 20:15

• 6


Linux va se faire passer pour macOS pour mieux gérer les GPU des Mac Intel

17/07/2024 à 19:00

• 4


Prime Day : les meilleures promotions sur les SSD et disques durs externes

17/07/2024 à 18:45

• 3