Chaque jour cette semaine, la rédaction de MacGeneration vous fait découvrir une application ou un service qu’elle apprécie bien. Mieux, les abonnés au Club iGen ont la possibilité de remporter une licence en postant un commentaire. Si vous ne l’êtes pas, ce n’est pas trop tard. Aujourd’hui, nous vous proposons de découvrir RunMotion Coach.
Pourquoi nous aimons RunMotion Coach
Courir c’est bien. Courir avec un plan d’entrainement, c’est mieux surtout si l’on souhaite progresser ou préparer une course. Son fonctionnement est très simple : il s’agit d’une application iPhone qui vous proposera initialement quelques questions sur votre objectif (finir une course, battre un record personnel, perdre du poids ou se faire plaisir), sur la façon dont vous vous entrainez, sur les terrains de jeu à votre disposition…
L’application vous concoctera alors chaque semaine un programme rien que pour vous. En un tapotement, les séances seront ensuite envoyées sur votre Apple Watch ou sur une montre compatible (Garmin, Coros, Polar…). Une fois, la séance terminée, vous n’avez plus qu’à faire votre retour dans l’app.
Non seulement, RunMotion Coach s’intègre très bien à l’écosystème Apple, mais surtout il est extrêmement complet. Dans votre programme, il prend en compte le fait que vous pratiquiez d’autres sports. Mieux encore, RunMotion Coach inclut un module de préparation physique générale (PPG) afin de renforcer votre corps et minimiser le risque de blessure.
D’après leurs créateurs, RunMotion Coach est également la première app à prendre en compte les cycles menstruels pour adapter les contenus d’une séance. Vous pouvez également demander à RunMotion Coach d’avoir des semaines plus légères, si vous êtes en vacances ou simplement si vous vous sentez un peu moins bien.
Enfin, chaque semaine, vous avez le droit à des conseils sur la nutrition, la préparation mentale ou encore la récupération. Bref, tout est mis en place pour que vous réussissiez votre objectif. Bref, RunMotion Coach est un service ultra-complet et c’est pour cela qu’on l’apprécie.
RunMotion Coach est un service français qui marche avec un abonnement : 34,99 € pour trois mois, 54,99 € pour six mois ou 79,99 € par an. Pour vous inciter à découvrir son service, RunMotion Coach Coach met en jeu dix licences d’un an. Pour participer à ce concours, il suffit d’être abonné au Club iGen (c’est par ici si vous n’êtes pas abonné) et de poster un commentaire !
Comment gagner une licence d’un an de RunMotion Coach
- Vous devez être abonné au Club iGen pour participer. Il est possible de s’abonner à cette adresse et de participer ensuite au concours.
- Publiez un commentaire en réponse à cet article avant dimanche 18 août 2024 à 23h59.
- Les 10 commentaires tirés au sort remporteront une licence d’un an de RunMotion Coach, d’une valeur de 79,99 €.
- L’adresse mail des gagnants sera utilisée pour envoyer le code d’activation.
- Ce concours est organisé par MacGeneration et n’est ni affilié ni supporté par Apple.
